亚洲欧洲精品在线-亚洲欧洲另类-亚洲欧洲日本精品-亚洲欧洲日产v特级毛片-欧美成人性生活视频-欧美成人性色xxxx视频

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區:
  • 選擇地區:
  • ×
當前位置: 首頁 > 高中 > 高中問答 > 正文

2023高三學不下去快崩潰了 學不進去怎么辦

2023-04-09 15:48:58文/周傳杰

得失心是一個問題,它讓你不安,讓你斤斤計較,讓你站前怕后,要和它保持距離。直到你的得失心消減,平常心就會回來,你就能感受到內心的寧靜,你可以專注于眼前的事情,不管是咀嚼嘴里的食物,還是學習,還是談話,你都能專注而感受到這個過程本身的豐富。

2023高三學不下去快崩潰了 學不進去怎么辦

高三學不進去怎么解決

高三多做少想。空想只能增加憂慮,浪費更多時間。

高三學生都比較急,越想越焦慮。在想到別人做的作業比我多、學的比我多的時候,建議你可以換個角度,轉移自己的思想,想想我還有多少不會,還有多少沒做過的題。實在沒有信心時,不妨拿一套考卷來做一做,看看能得多少分,借以檢測自己的不足,而后針對不足之處去解決。

總之越是什么都不做去胡思亂想,就越焦慮,不如做些具體能提升自己成績的事,使自己覺得充實。

另外建議多跟別的同學交流,他們多數其實沒有你想的那么強,也有自己的不足,也有自己的擔憂,你只是太缺乏自信了。

高三提高成績的方法

1、高三多問

高三對于自己不懂的地方,要馬上就去問。不要怕麻煩,不要拖拖拉拉。問的過程中,老師也會有意無意的幫你對知識進行梳理,遠遠比自己在下面白努力有用得多。

2、高三作息與營養

高三不得不說身體是革命的本錢,要是身體不好,學習不在狀態,哪里來的效率呢。無論學習有多緊張,都要規定自己,按時睡覺,下午一定要抽空去跑跑步,多攝入蛋白質豐富的食物一日三單,要有規律。當然,我不建議去吃什么保健品來增進學習。

3、高三勞逸結合

高三可別一股腦的只知道學習,忘了休息的重要性。通常來說,人的注意力集中最長也就半個小時左右,之后再怎么學習效率都是非常低的。何不短暫的休息呢,出去活動活動,進行遠眺,呼吸呼吸新鮮空氣。這樣的學習效率反而更好。

查看更多【高中問答】內容
主站蜘蛛池模板: 操哭美女 | 国产在线观看网址在线视频 | 欧美亚洲免费久久久 | avtom影院入口永久在线观看 | 亚洲小视频在线观看 | 成人男男黄网色视频免费 | 国内自拍一区 | 久草勉费视频 | a级国产乱理伦片在线 | 免费v片视频在线观看视频 免费v片在线观看 | 九九免费视频 | 亚洲精品综合一区在线 | 国产精品久久久久久久久久久搜索 | 国产精品亚洲成在人线 | 欧美激情精品久久久久久久久久 | 亚洲在线免费免费观看视频 | 黄色三级毛片 | 99视频在线免费看 | 欧美人在线一区二区三区 | 免费v片视频在线观看视频 免费v片在线观看 | 国产精品色内内在线播放 | 黄色美女网站免费 | 国产一区二区三区亚洲欧美 | 国产精品区一区二区免费 | 久草手机在线观看视频 | 国产精品久久视频 | 国产精品27页 | 亚洲中文字幕特级毛片 | 国产美女精品三级在线观看 | 韩国a级毛片| 欧美日本道免费一区二区三区 | 欧美一级毛片免费观看 | 欧美一区二区亚洲 | 99香蕉网 | 欧美成人性生活视频 | 日韩久久一级毛片 | 国产精品高清在线 | 久久久国产一区二区三区 | 日韩在线播放视频 | 欧美日韩高清不卡一区二区三区 | 国产一级第一级毛片 |