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高三逆襲時間表安排 如何才能逆襲

2022-11-29 10:06:50文/周傳杰

早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

高三逆襲時間表安排 如何才能逆襲

高三逆襲計劃時間安排

高三早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

高三早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于較佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

高三上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

高三正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

高三下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。

高三傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

高三晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

高三如何逆襲成黑馬

1、高三要注重課本,對課本上的知識進行地毯式搜索,找出薄弱知識點;然后,找出課本上薄弱知識點的相關案例跟習題,重點研究;最后,進行專項訓練,攻克薄弱知識點。注意在做題的時候要注意舉一反三、觸類旁通,會一個知識點,就要會同一類型的題目。

2、高三針對目標詳細的規劃。當你確定了自己的目標,那就是針對目標詳細的規劃了,如你現在高三的成績是550分,但是你想考的武漢大學在你們省需要670分,那么你還差120分,怎么辦?這就需要你要檢查你的科目,到底是哪個學科拉下了分數。找到了問題的根結再制定逆襲計劃,記住,這個計劃要適合自己,根據自己的情況制定,而不是超出自己的承受能力,也就是我們說的量力而為。

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